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Viva Bem!

A jornada para a auto-realização começa com uma escolha. Entre as infinitas possibilidades da vida, é a decisão de ser você mesmo que transforma sonhos em realidade.

CRÔNICA DO DIA Há 2 meses

Decida ser o Autor da Sua Própria Vida

A força de nossas decisões molda o caminho que percorremos. Escolha o que faz sentido para você e escreva sua história com coragem e autenticidade. Este é o recado da nossa crônica de hoje.

Cada manhã é um milagre. Uma nova chance de fazer diferente, de ser melhor, de amar mais.

CRÔNICA DP DIA Há 2 meses

O Milagre do Amanhecer

A crônica de hoje celebra a magia do cotidiano em cada novo dia.

Alguns mestres vão além da sala de aula e moldam nossas vidas para sempre

CRÔNICA DO DIA Há 2 meses

Mestres que moldam vidas

Nesta crônica, compartilho as lembranças e homenagens aos professores que marcaram minha trajetória. E você, tem um professor que transformou sua vida?

Uma xícara de café e um bom livro compõem uma receita infalível de prazer

CRÔNICA DO DIA Há 2 meses

Vai um café aí?

Hoje, homem feito e jornalista, tenho no café uma das minhas paixões diárias. Tomo café várias vezes por dia. O café estimula minha criatividade e me mantém alerta.

uma vez escorrida a areia da ampulheta da vida de cada um, não haverá tempo para mais nada.

CRÔNICA DO DIA Há 2 meses

Notas sobre a fugacidade da vida

Mais vale buscarmos aproveitar cada momento da vida, estando completamente presente no agora, que é o que importa.

Mudanças sustentáveis são o caminho mais seguro para o emagrecimento duradouro e saudável.

EMAGRECIMENTO Há 2 meses

Os Obstáculos Ocultos do Emagrecimento: Como Superar os Principais Desafios

Descubra os principais erros que dificultam a perda de peso e aprenda estratégias eficazes para superá-los.

Precisamos de calma de vez em quando nesse mundo agitado demais.

CRÔNICA Há 2 meses

O Silêncio que Acalma

Em meio ao caos cotidiano, o silêncio tem um poder restaurador. De vez em quando é bom ficarmos calados, sem rádio ou qualquer reprodutor de som ligado, a sós como nossos pensamentos.

A alimentação saudável é a chave para uma vida plena

EMAGRECER COM SAÚDE Há 2 meses

A Revolução do Emagrecimento Saudável: Sua Chave para o Sucesso Duradouro

O problema é que anos de dietas da moda, estresse crônico e hábitos alimentares desequilibrados confundiram os sistemas naturais das pessoas que querem mas não conseguem emagrecer.

A beleza da vida está nas pequenas coisas, como o danças dos galhos de uma árvore ao sabor do vento

CRÔNICA Há 2 meses

A Beleza das Pequenas Coisas

Aprenda a ver beleza nas coisas mais simples da vida. E lembre-se de praticar a gratidão. Este é o recado da crônica de hoje.

Educadores capacitados utilizam a Mesa Educacional para promover a alfabetização e inclusão digital de detentos nas unidades prisionais de Palmas.

EDUCAÇÃO Há 3 meses

Educação e tecnologia nas prisões: Projeto do Educacional promove alfabetização e inclusão digital entre detentos

Iniciativa visa reduzir o analfabetismo no sistema prisional brasileiro, com uso de ferramentas tecnológicas acessíveis e foco na reintegração social dos detentos.

Em seu texto de hoje, Roberto Ravagnani faz um chamado à Paz

SER VOLUNTÁRIO Há 3 meses

Um chamado para a paz

Olhem em seu entorno e verifique o caos e as possibilidades, as possibilidades são muitas, mas ficam em silencio, já o caos causa o alvoroço por isso ele se destaca e parece ter dominado o mundo.

Não deixe que a lama e os terrenos escorregadios atrapalhem sua corrida.

LIFE STYLE Há 3 meses

Conheça os Melhores Tênis para Corrida em Trilhas em Condições Úmidas

Descubra os modelos que oferecem a melhor tração, conforto e proteção para enfrentar terrenos molhados e escorregadios sem comprometer sua performance.

Cultivar a sabedoria em suas ações diárias é o primeiro passo para alcançar um sucesso sólido e equilibrado.

CRESCIMENTO PESSOAL Há 3 meses

Por Que a Sabedoria é a Base de Todo Sucesso?

Descubra como a sabedoria pode guiar suas decisões e impulsionar seu sucesso de forma sustentável e duradoura.

Podcast reuniu várias ativistas do movimento LGBTQIA+ - Foto: Nonato Souza

HOMOFOBIA É CRIME Há 7 meses

Podcast da Assembleia Legislativa de Roraima Aborda Avanços e Desafios para a População LGBTQIA+

Entre as conquistas estão o direito de doar sangue e o reconhecimento do nome socia

Cuidar da saúde ,mental é imprescindível para uma vida com qualidade

SAÚDE MENTAL Há 7 meses

A importância de preservar a saúde mental no ambiente de trabalho

Priorizar a saúde mental no ambiente de trabalho não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas também um investimento estratégico

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Viva Bem!

Dicas e orientações para uma vida saudável.

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Ambientalistas e setor elétrico tentam superar divergências em torno da proposta de proteção dos rios

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Ocupação Zumbi dos Palmares terá que sair de prédio abandonado no Rio

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Blog do Luiz Valério

Blog do Luiz Valério MPC/RR apura irregularidades em obras de recuperação de vicinais em Iracema

Viva Bem! Não desista da pessoa que você ama

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Conexões Matemáticas Descubra como aprender matemática de forma simples e eficiente

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