Viva Bem!

O frescor das águas e o abraço das árvores — um instante de paz para recarregar o espírito.

CRÔNICA DO DIA Há 2 meses

A vida real não tem o ritmo do feed do Instagram

Como a pressa das redes sociais está nos afastando da paz interior e o que podemos fazer para reconectar com o presente.

Uso consciente: equilíbrio entre tecnologia e interações presenciais é essencial para o desenvolvimento infantil

CELULAR NA ESCOLA Há 2 meses

Como garantir um uso saudável do smartphone na infância e adolescência

Especialista analisa impactos do uso excessivo de telas e destaca a importância de limites claros no ambiente escolar e em casa

Cada ação no presente é uma semente para o futuro. Plante com dedicação e colha realizações.

CRÔNICA DO DIA Há 2 meses

Mova-se em direção ao seu sucesso

Deixe o passado para trás, viva o presente com propósito e mova-se em direção aos seus sonhos.

Descubra mais sobre o fascinante mundo da mente canina e fortaleça ainda mais o vínculo com seu melhor amigo. Leia o artigo completo e mergulhe nessa jornada de compreensão e amor.

MENTE DE CACHORRO Há 2 meses

O que se passa na cabeça do seu cachorro? Descubra os segredos da mente canina

Estudos recentes revelam que nossos amigos de quatro patas possuem capacidades cognitivas surpreendentes, formando associações, memórias e até interpretando nossas emoções.

2025 está chegando com a promessa de novos começos. Planeje com paixão, aja com propósito e faça deste o ano em que seus sonhos ganham vida

VIRADA DE ANO Há 2 meses

Faça de seu 2025 um ano de ações e realizações

Como transformar resoluções de Ano Novo em conquistas duradouras para 2025

Cada página lida e cada memória vivida compõem os pedaços do mundo que carregamos dentro de nós.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Todos os pedaços do mundo que há em nós

Entre lembranças e leituras, navegamos por um oceano de histórias que moldam quem somos.

Na simplicidade de uma página, encontramos mundos inteiros: a leitura nos leva a lugares onde os pés não podem alcançar.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

O poder transformador da leitura

Uma reflexão sobre o poder da leitura, os desafios enfrentados pelo Brasil e a importância de cultivar o hábito que transforma vidas.

Brinde com sabor e estilo! Experimente receitas icônicas como o Negroni, Aperol Spritz, Campari Tonic e Garibaldi, perfeitas para celebrar momentos especiais neste fim de ano.

VIRADA DE ANO Há 3 meses

Confira 4 drinks fáceis para celebrar o Fim de Ano

Descubra quatro receitas clássicas e fáceis de preparar que prometem trazer sabor e elegância às celebrações de Natal e Réveillon.

O amor é como a água que molda a pedra: paciente, transformador e indispensável. Em um mundo cada vez mais rápido, é urgente desacelerar e amar.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Nem todas as cartas de amor são ridículas

A crônica de hoje é uma celebração ao poder do amor em tempos de superficialidade, onde gestos sinceros e palavras sentidas são pontes para um mundo mais humano.

Meu pai era minha inspiração e meu desafio. Esta história é sobre o quanto o amor pode nos ensinar a lutar – mesmo quando a vitória parece impossível.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Não desista da pessoa que você ama

Mesmo diante das dificuldades, amar é a maior forma de resistência. Esta crônica reflete sobre o poder do amor incondicional para transformar vidas.

As rachaduras que carregamos não são defeitos – são ouro, como no kintsugi, desenhando quem somos.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

A linha torta que desenha a beleza do mundo

Como encontrar beleza nas imperfeições e se reconectar com quem você realmente é.

Com amor e atitude positiva, qualquer sonho pode ganhar asas. Você é o autor da sua história!

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Faça tudo com amor e a vida lhe retribuirá

Descubra como atitude, dedicação e amor podem revolucionar sua história pessoal e profissional.

O sucesso não está nas mãos da sorte, mas na força do propósito. Encontre o seu e transforme sua história.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Tenha uma vida de propósitos

Reflexões sobre conquistas, escolhas e a importância de viver com sentido e direção

O Natal traz luzes que encantam, mas também sombras que pedem atenção. Solidariedade é a ponte que conecta celebração e empatia.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Por um Natal reflexivo e solidário

Um convite à reflexão sobre as luzes e sombras que marcam o espírito natalino em uma sociedade de contrastes.

Sorrisos que conectam almas e palavras que atravessam o tempo: a vida é breve, mas a alegria que espalhamos pode ser eterna.

CRÔNICA DO DIA Há 3 meses

Notas sobre a brevidade da vida – Parte 2

A vida é tão breve quanto um sopro, mas os sorrisos que compartilhamos e as conexões que criamos têm o poder de durar para sempre. Leia essa emocionante reflexão sobre a intensidade de viver e a importância de se comunicar com alegria e propósito.

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Viva Bem!

Dicas e orientações para uma vida saudável.

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